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孩子晚上很晚才睡觉

e92265dbf961    2岁 

我的孩子已经两岁了,晚上精神很好,每天都要到十一二点才有睡意,早上八点左右就起来了,中午要睡一到两个小时,完饭七点钟吃,八九点钟洗澡,洗完澡吃牛奶,然后就是陪她玩儿或者讲故事给她听,慢慢让她睡觉。请问怎么才能让她早点入睡?

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王世宁 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:内科、小儿科常见病,尤其是呼吸道感染。...详情>>

病情分析:你好,有时孩子睡觉比别人要少一些,这是很常见的。 你可以适当的让孩子早起一会儿,孩子早起了,到不了中午就会困了,可以让她睡一会儿,晚上孩子会比平时睡得早一些了。 你可以晚上早一些给孩子洗澡,然后陪她玩会,不要玩得剧烈的活动,同时可以给孩子找一些儿歌让孩子听,音量不要弄得太大,孩子听歌,她听着听着就睡着了。 等孩子养成了早睡的习惯后,就不用管了,以后,她到时间就早早的睡下了。

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