7c31ea57da1d 女 22岁
为什么我的胃口那么好,明明要减肥可还是老吃那么多。有没有让胃口变小的方法
病情分析:饭前多点水,或者吃饭的时候先喝汤,可以产生饱腹感,减少主食的摄入。细嚼慢咽也会给人饱的快的而感觉。