7c31ea57da1d 男 32岁
您好请问怎么样戒烟效果好点
病情分析:你好,吸烟对健康的危害是很大的,如果长期吸烟有一定的烟瘾了突然戒掉还是比较困难的,可以采取逐渐减少的方式来戒烟,开始每天少抽几次,然后逐渐过渡到一天几次,最后彻底戒掉,另外就是可以购买戒烟的烟替代过渡。