8458b2651b44 男 21岁
心里难受干什么事情都力不从心有强迫感，已经3年了有种自杀的念头我该怎么办啊……
病情分析：您好，建议您树立正确的生活目标，保持乐观的心态，说通俗一点，找点事儿做，力不从心可以从小事儿开始，例如试试每天检查运动一分钟，就真的只是一分钟，应该能坚持吧，等一段时间加到2分钟，依次往上加，让自己意识到，自己能做还是能做好事情的，能坚持的，先树立信心 追问： 可是那种痛苦真的说不出来啊 回复： 试着和家人沟通，和长辈沟通，而且意识到一点，做大于想，大于说。例如每天都在立志，每天也只在立志，还不如立刻行动起来 追问： 比如说我一想到下午要上网或者学习就难受的有种想死的感觉我就是一直在坚持着啊，已经3年了特痛苦，我不知道我究竟是怎么啦… 追问： 快成为一个废人了…… 回复： 您一直坚持，坚持做什么呢？ 追问： 而且我吃药也不起作用，我都对生活对自己失去信心了，感觉过不了多久了 追问： 坚持心里的痛苦，那种潜意识的强迫总之我就是不屈服啊 回复： 多找事情做吧，不要着急，慢慢树立信心，20岁左右的人我还没见过大批大批的功成名就，事业有成的呢 追问： 你告诉我该怎么办呢 追问： 可是我在学校能做什么呢 回复： 就是上面说的那些啊，您不要着急，不可能您睡一觉，第二天就立刻变了一个人，这点您的承认对吧。而且您看看周围您的同龄人，谁难道已经达到了功成名就的地步了没有？您从小事做起，可以的，把信心逐渐恢复 追问： 你可以告诉我吃什么东西可以缓解或者治疗心里的这种痛苦吗 回复： 您好，都是吃一些安神的药，相信您也吃过了，当然，您平时有没有懒惰的习惯，拖延的习惯，例如，想把一个事情做好，然后就不想动，想让他自己变好，自己一点努力也不想付出，有没有呢？ 追问： 唉，我整天都是这样，该怎么办呢 追问： 有啊 回复： 那您就行动啊，别整天只是想啊，事情想是不能想好的，只想不做，那没什么好办法 追问： 好的谢谢你啊我试试看吧 回复： 不客气
