c053e1dcf798 男 20岁
药材所谓的山药有什么功效?经常吃的话,有利于增肥还是减肥?
病情分析:山药在中医学上是一味药物,有补脾益肾、养肺、止泻等作用,它的脂肪量低,没有增肥的作用. 追问: 肠胃吸收不好长不胖怎么办? 回复: 这个山药就可以常吃,另外饮食一日可以改为四餐到五餐,一餐的量减少一些,以易消化食物为主.要慢慢的调理的. 追问: 好的,谢谢。 回复: 没事.