74005e2992b9 男 15岁
跳绳,打篮球,吊杠能帮助长高吗还有什么关于长高的运动呢?
病情分析:您好,跳绳是一种纵向运动,对长高是很有好处的,因为这个跳跃的运动可以刺激腿部骨骺发育,加快生长,因此,可以坚持跳绳 追问: 那吊杠没事也有效果吧,跳绳我一般都持续跳一个小时的,没事吧 回复: 您好,也有效果的,贵在长期坚持 追问: 谢谢! 回复: 不客气