74b9550d5c78 男 40岁
跑步锻炼一年多，近半年一周二到三次，每次10公里跑步机。近期，跑到5公里左右时右小腿膝盖下前腓肌疼，疼到不能继续跑，第二天走路有感觉，休息一周后再跑，还是刚开始没感觉，5公里时出现疼痛，请教这时什么病？如何治疗才能继续跑步？感谢
病情分析：你好.这个就是肌肉的劳损引起的问题.你在局部治疗.用一下按摩配合热敷就可以.这个肌肉的位置很表浅.薄薄的一层很好按摩的 追问： 自己可以按摩吗？就是揉吗？需要用药吗？谢谢 回复： 自己按就行.
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