怎样才可以控制自己的情绪?

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

梁会娜　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：妇科常见病，还有精神心理疾患。还有儿童保健常识...详情>>

病情分析：建议你要多锻炼身体的，多交朋友。有压力要及时的倾诉的，保持一个良好的心态的。心态好就会成功的。

追问： 其实我有很多说话想说，怎样才可以电话联络你?

回复： 你可以在在线医生里面找我的。梁辉就是我。，

追问： 哦

追问： 有几个梁辉喔

回复： 就一个。你在心理科找