膝盖疼

姚宇军　主治医师　中医外科

河北省威县第二人民医院

咨询范围：中西医结合治疗，颈椎病，腰椎病，骨性关节炎，滑膜炎，四肢骨折，阑尾炎，疝气，大隐静脉曲张，胆结石，肾结石，胆囊炎，胆囊息 ...详情>>

病情分析：30岁，常见于局部肌腱劳损等疾病所致，必要时，请到医院骨科检查确诊，拍片子不一定有事，可以做膝关节核磁共振，排除副韧带损伤，半月板损伤，或者膝关节软骨的问题。治疗参考如下，在当地医生的指导下，芬必得口服，祖师麻片口服止痛。坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。