7c31ea57da1d 女 21岁
冬天太冷了,适合吃些什么食物,可以使身体暖些呢?
病情分析:冬季气温低,人们可以吃一些温性的食物,如牛肉、羊肉,富含脂肪、蛋白质和维食物也应该多吃一些,如猪肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、和新鲜蔬菜等,可以适当的吃一些动物内脏,补充身体代谢需要的营养成分