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不适应冬季温度

7c31ea57da1d    21岁 

冬天太冷了,适合吃些什么食物,可以使身体暖些呢?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王继琳 主任医师 其他科室-全科
120健康网医师协会
咨询范围:医药学...详情>>

病情分析:冬季气温低,人们可以吃一些温性的食物,如牛肉、羊肉,富含脂肪、蛋白质和维食物也应该多吃一些,如猪肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、和新鲜蔬菜等,可以适当的吃一些动物内脏,补充身体代谢需要的营养成分

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