怎么养好胃口

胡伟光　主任医师　外科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长常见疾病以及心胸外科病的诊断及治疗，对心胸外科科有一定的研究并有独到见解。...详情>>

病情分析：您好，您可以进行食疗，长期的烟酒刺激会对您的胃粘膜造成伤害，时间长的话可能造成胃溃疡，您可以通过戒烟限酒来养您的胃，同时建议您食用易吸收消化的食物，避免使用刺激性较大的食物，三餐规律饮食。希望对您有所帮助，望参加医生评价，谢谢。

追问： 吃些什么好呢

回复： 您好，建议您服用莲子粥可以配以粳米和大枣常服用，花生小米粥也是很不错的，同时建议您对胃部采取良好的保暖措施，白开水对您的胃部也是有帮助的，同时您可以食用碱性食物以中和胃部的胃酸以达到养胃的目的。希望对您有所帮助，谢谢您。