怎样减大腿和跨部

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李平平　主任医师　其他科室-预防保健科

山东省医学科学院附属医院

咨询范围：泌尿外科,肝胆科,皮肤性病科。...详情>>

病情分析：你好，如果仅仅是大腿和臀部肥胖，可以通过站立下蹲动作训练，也可以做呼啦圈和仰卧起坐运动，同时向后高抬腿动作，坚持慢慢瘦下来的