病情分析：脂肪肝容易导致转氨酶不正常，你的情况不是很重，可以通过保健，注意饮食清淡一些，不要饮酒，适当做一些体育活动等等改善，药物可以用护肝片或肝旨清等比较稳妥的药物。
追问：
医生要我进一步确认血脂的含量"有必要吗？之前体检抽血"没有血脂这一项"不知道怎么回事
回复：
可以查一查，不过估计也会高的。一定注意脂肪肝常常与饮酒有关。
追问：
最近一段时间"晚上下班跑步回家"中午少吃"下午以水果代替"请问这样脂肪肝会好吗？因为平时没有多少时间去锻炼，
回复：
控制饮食和适当锻炼，肯定会有好处。
