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增胖

06aa456b8d5c    25岁 

胖的人可以减肥 那瘦的人能不能胖 药类的该吃什么

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云南省文山壮族苗族自治州  2012-11-30 09:16:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
谢伟军 主任医师 外科-普通外科
于都县人民医院
咨询范围:普外科疾病...详情>>

病情分析:您好;身体瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。祝健康

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