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俩月能瘦十斤吗?

5c3a949195b0    24岁 

我想在两个月内瘦十斤"要怎样安排饮食哪?

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甘肃省武威市  2012-11-30 10:21:29 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
高保玉 主任医师 外科-普通外科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长外科的常见病,内科的常见病...详情>>

病情分析:你好,如果你想减肥的情况,需要饮食适当控制,主要的是要坚持锻炼可以减掉多余的脂肪的

追问: 饮食怎样才算合理哪?

回复: 一般只要吃小半饱就可以

追问: "谢谢

回复: 不客气

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