喂人奶煲什么汤好？

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张珊珊　主任医师　妇产科-妇科

济宁市第一人民医院

咨询范围：妇科、心理问题等...详情>>

病情分析：哺乳期要多喝汤，一个是补充营养，再一个就是要分泌乳汁。坚持每天每餐都熬汤，不是简单的青菜汤，要肉类的，鱼类的。比如猪脚花生汤，鸡汤，木瓜汤，鲫鱼汤等。