是什么脊椎病？

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你目前这些情况主要还是和你自己的生活工作方式有很多的关系的，如果要有所改善的，最好就是改善自己的工作方式，平时尽量避免过度的久坐，避免保持一个姿势，每过1小时，至少要起来休息10分钟，多注意休息，放宽心态，多吃点海产品