月子期间的禁忌有哪些

纪文娟　主治医师　妇产科-妇科

涞水县中医院

咨询范围：对妇科阴道炎，宫颈糜烂，巴氏腺囊肿，外阴炎，盆腔炎，子宫肌瘤，卵巢囊肿，月经不调、不孕不育，先兆流产等等有丰富的临床经验 ...详情>>

病情分析：您好，在分娩后一个月内注意不要吃凉的、辛辣刺激性食物的，注意保暖，避免着凉，均衡饮食就可以了，宝宝如果是生理性的黄疸，服药后会慢慢消退的。

追问： 我能吃生姜、猪肝、鸽子、菜这些吗？长辈说有侧切不宜过早吃姜，对伤口不好；月子期间不能吃菜等寒性食物；猪肝，鸽子等油腻食物也不能过早吃，等个1、2星期吃较好，请问是这样的吗？月子能吃海鱼、黑木耳吗？鲫鱼、黑鱼要等什么时候吃比较合适？

回复： 您好，你说的这些都是可以吃的，蔬菜弄熟后也是可以吃的，主要是凉的食物和辛辣的食物不能吃的。

追问： 宝宝有黄疸，我吃什么有助于宝宝康复？我是chun母乳喂养

追问： 他们说月子吃海鱼，宝宝容易怕毒，对吗?

回复： 您好，如果宝宝没有湿疹，是可以吃鱼的，注意尽量不要吃过于油腻的食物，生理性的黄疸会慢慢消退的。

追问： 宝宝黄疸已经4、5天，就是不见好，药都按医生开的吃了。也试过中药调理，感觉中药后大便多了许多，大便从原来的1、2次到一天6、7次，有时候边吃边拉。颜色从原来的暗色大便到现在的金黄色，有时候会带点暗色。感觉大便慢慢正常了，可是脸色还是不见好，还是很黄很黄，请问这是什么原因？

追问： 请问我如果忌口，只吃素面、白粥拌红糖，喝红糖水，宝宝的黄疸是不是相对要消快些的？我很担心他消不下去，很想做点什么。平时我不吃味精、盐也不怎么吃的，生产住院期间吃了几天肉丝青菜泡饭，排骨面条，白粥拌红糖，青菜素面。当时大便是一天1、2次的。奶粉母乳喂的比较勤。是不是我吃的这些东西的关系，宝宝才会得黄疸？

回复： 您好，宝宝的生理性的黄疸在出生后一周左右会加重，然后才会慢慢消退的，所以，与你的饮食应当关系不大的，

追问： 这样的啊~那我就稍稍放心了。请问吃什么能帮助宝宝快点康复呢？

回复： 您好，你尽量不要吃过于油腻和辛辣的食物就可以了，宝宝按需哺乳就可以了。

追问： 好的，谢谢哈

回复： 你好，不客气的。