黑眼圈

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

张珊珊　主任医师　妇产科-妇科

济宁市第一人民医院

咨询范围：妇科、心理问题等...详情>>

病情分析：去黑眼圈的简单小方法，首先是，做好按摩，双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求

追问： 我的黑眼圈不是一天俩天了长期都有还有点眼袋，

回复： 可能就属于那种眼睛，我的也是这样的，尽量睡觉前不喝水，这样的有一点难改变

追问： 恩好像就已经形成似的，睡前我不喝水的，那一点办法都没有啦就永远这样了

回复： 那就按照我上面的方法试试吧

追问： 我想买个眼霜不知道应该买什么效果的什么样的适合我，帮我说说推荐推荐吧，之前我一直在用感觉没什么效果现在几天不用就感觉眼部好干

追问： 张医生？

回复： 眼霜不是百分百的管用的，也就淡化一些，你可以选用补水淡化的我就可以，