精子

赵丰杰　主任医师　内科

青州市立医院

咨询范围：擅长高血压、糖尿病等慢性病的诊治。...详情>>

病情分析：停止几年是否可以恢复，对生育有害吗

回复： 你好，每天都用手让精子留出来可引起疾病像前列腺炎，早泄等，影响以后的性生活甚至导致不孕，建议自觉抵制诱惑，转移注意力，避免看或听有性刺激的书刊、音像。

追问： 是否可以恢复的

追问： 停止能否完全回复，我发现精子现在还是白色的跟以前一样

回复： 应该能恢复。平日里多锻炼身体，增强体质。

追问： 我这种情况一年多了还能恢复吗

回复： 应该没问题。

追问： 多吃什么才能提高精子质量

回复： 韭菜，适量海参，另外，常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物，也有助于精子生成。

追问： 发现浪有点痛是怎么回事，是长大个个都会的吗

回复： 可能吧