8fc4dd7b04ee 男 19岁
身高 180 骨架很大 上身偏瘦 下身很壮 浮肿 我该怎么办? 跑步?
病情分析:可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症,肝硬化,呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查,确诊病因在对症治疗。 追问: 是病?我靠运动跟饮食瘦不下来? 回复: 肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助, 追问: 我只是下身有点臃肿和粗大而已 小腿有点肌肉所以看起来挺壮 我上身超瘦不算肥胖吧 我骨架又大 还有排泄不好 我想请教一些正确的方法 回复: 肥药的副作用是很大的,还是少吃为好 追问: 那个我肯定会注意 运动方面求一些正确运动? 回复: 可以针对性的减肥,如仰卧起坐和和跑步跳绳等 追问: 早上跟晚上跑步 然后在按摩放松小腿可以吗 我能坚持 回复: 可以的