好累

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白艳香　主任医师　儿科-儿科综合

120健康网医师协会

咨询范围：儿科各种疾病，内外科及妇产科一般病症。...详情>>

病情分析：你好，睡眠质量差，对白天的精力影响很大，可能跟最近压力大或者工作劳累有关系，建议心态放松，增加睡眠，不要熬夜，养成良好作息习惯