病情分析：根据你的描述请问你早晚刷牙吐是怀孕后才出现的还是一直都存在这类情况呢？一般慢性咽炎会有刷牙恶心、呕吐的情况。 追问： 医生之前没怀孕前没有那么历害现在怀孕了刷牙吐得更历害晚饭吃的东西全没了怎么办 回复： 请问你是干呕呢还是把食物都吐出来了？ 追问： 把食物都吐出来了难受请问我这种现状应该怎么办 回复： 请问你怀孕几个月了，仅仅是刷牙的时候呕吐吗？ 追问： 两个多月了吗平时也会吐难受 回复： 一般怀孕前3个月，孕妇出现恶心呕吐是正常的。建议去妇产科检查 追问： 医生请问睡到半夜起来四点左右开始就睡不着了请问有什么办法睡不着也好难受 回复： 失眠的日常调理法 第一：建议你不要总熬夜，晚上11点–凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯； 第二：睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶； 第三：失眠会导致黑眼圈，建议睡前在眼周涂些维生素，最便宜的那种就可以的，不仅可以淡化消除黑眼圈，还能减少眼周细纹预防鱼尾纹； 第四：经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水因为总失眠会让这个人气血不足发虚； 第五：睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效； 第六：睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，也可用稳迈舒运动按摩或镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。 追问： 医生每次睡到四点左右起来喉咙就很干喝了很多水请问这是什么原因我觉得很奇怪！ 回复： 请问是否是晚上室内温度高，湿度低导致的呢
