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上火了，求煲汤*？

7c31ea57da1d　男　 23岁　

我平时比较喜欢煲汤喝，排骨汤比较多。有红枣，花生，排骨，有什么料可以加进去能降火又不失营养成分。

标签：上火煲汤营养

广西壮族自治区河池市　 2012-12-02 15:22:06　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科; 南方医科大学附属南方医院; 咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，上火可以多吃些清热去火的食物，可以加入些绿豆，苦瓜，莲子，百合，马蹄等食物可以起到清热去火的功效

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