為什麼通宵之後白天都不著

李天文　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：呼吸,消化道疾病，对肺炎，肺气肿，慢性气管炎，肺心病，肺结核等疾病有一定研究...详情>>

病情分析：您好！根据您的描述，考虑生物钟颠倒造成的。因为我们都是有生物钟的，休息也有一个时间段，当您休息足够以后，就睡不着了。

追问： 我是通宵一個晚上都沒睡，白天還是睡不著的，那人就覺得很累沒精神，！

回复： 您是不是常常通宵呢？看您的描述来看，您可能有点神经衰弱了，建议以后要作息规律，不要再通宵上网了。