减肥不让喝水正确吗？

饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，肥胖是由于长期摄入大量的脂肪，没有进行运动引起的脂肪堆积形成的，人体的主要组成是水分，如果是不喝水对人体的健康是不利的，靠节食减肥的方法是不可取的，有可能会出现头晕、身体抵抗力下降、乏力等副反应，所以适当控制脂肪类食物，加强运动减肥比较科学。