早上先洗热水，再洗冷水

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钟城超　主任医师　康复医学科-康复科

鸿运医疗集团

咨询范围：慢性、顽固疾病的康复治疗...详情>>

病情分析：你好，这样是不好的。你想象一下，你运动后，肌肉是坚硬的。然后用热水澡洗完后，肌肉才刚放松。你又用冷水来洗了，这样子肌肉就会全部绷紧，而且热水后毛孔会打开，寒邪会乘机侵犯人体，而产生病症。所以是不好的。