7c31ea57da1d 女 24岁
最近没上班,在家胖了好多,特别是肚子上面的赘肉,请问一下该怎么减啊?
病情分析:你好,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。