健忘

于慎立　主任医师　其他科室-中西医结合科

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咨询范围：中医药治疗失眠、消化系统疾病、小儿咳嗽、小儿腹泻的治疗及护理等。...详情>>

病情分析：你好，失眠健忘的表现可能是心血不足，心神失养造成的，心主神志，在心血虚的情况下，心神不安，就会造成你说的表现。这种情况可以采取养血安神的措施进行调理。

追问： 一般多久可以调理完全恢复？调理过程需要注意点什么？

回复： 一般需要一到三个月，调理过程中要注意饮食营养均衡，养成良好的作息规律，加强煅炼身体。