病情分析：您好，这个只有尽量多注意其他方面了，因为本来熬夜就对年轻女性的皮肤伤害较大。平时便秘不呢，长期对着电脑不呢，吃咖啡孜然海鲜大蒜这些刺激性食物不呢，接触他人吸烟环境部呢？油炸油煎，甜食吃不吃呢？ 追问： 下班都会着电脑，不便秘，爱吃刺激的食物，无烟环境，油炸和甜食少吃 回复： 那这些都尽量改正吧，熬夜不可避免，其他方面就更要减少对皮肤的伤害了 追问： 恩，除了吃水果有其他吃了能吃好皮肤吗？不玩电脑就玩手机了 回复： 水果就可以了，猕猴桃橙子等，以及带叶子的蔬菜，其他的保健品都是一个原理，富含维生素C,E等
