我的腰椎间盘脱出症靠锻炼可以痊愈吗

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郭艺森　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：心血管疾病、颈腰椎疾病，如突出、增生。...详情>>

病情分析：您好，根据您所说的情况，靠煅炼的话，可以缓解并保持不再继续加重，建议找有经验的中医推拿师进行腰椎推拿并采用复位手法，使突出的腰椎间盘复位，解除神经压迫，

追问： 请问大夫，想我突出这种程度应该做什么样的锻炼〜麻烦大夫告诉我锻炼的方法？你有认识的中医推拿师吗〜可否给我推荐一位？

追问： 我还是学生，这种症在身上我也不敢体力劳动和锻炼，感觉很压抑〜我想快点好起来，请您给与我 帮助

回复： 可以适当的煅炼，不煅炼的话，腰肌无力，会不容易恢复，中医推拿师进行腰椎推拿并采用复位手法，使突出的腰椎间盘复位，各地方的医生不同，跨区域的没有认识的

追问： 烟台有认识的吗？

回复： 没有，您可以自己打听一下

追问： 请问大夫，我买个护腰的那东西戴会有治疗的效果吗？

回复： 不建议使用

追问： 为什么？

回复： 用太多腰椎会固定.以后可能会僵硬不能弯腰

追问： 喔，请问大夫有什么办法可以让腰恢复？

回复： 具体的我在上面.的.回答已经提到了