怎样打起精神，集中注意力

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张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：睡眠不好，白天上课肯定是没有精神，所以纠正睡眠最重要。睡觉前泡热水脚、喝杯热牛奶吧。