怎么能快点减掉大腿上的肉

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赵建松　医师　肝病内科

山东省中医院

咨询范围：对急慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆囊炎及胆囊结石等肝胆疾病的中西医结合诊治及中医妇科疾病的诊治有丰富的临床经验。 ...详情>>

病情分析：您好：您这个情况我建议您积极的锻炼来减掉大腿内侧赘肉比较好，平时坚持每天半小时左右慢跑很好的，也可以积极的按摩大腿内侧赘肉，饮食上严格限制高糖、高脂肪食物摄入，祝您减肥成功。您体重多少呢？