腓骨骨折

李贺赟　医师　内分泌科

郑州市中医院

咨询范围：擅长治疗糖尿病，甲状腺疾病，高血压病，临床各内科疾病。尤其对于糖尿病及其并发症、甲状腺疾病的中西医诊疗具有丰富的临床经验 ...详情>>

病情分析：你好，你这个至少要恢复半年以上。我说的钢钉取出以后。这个期间一定不能着急。如果强行运动的话未来有可能会留下后遗症的。这个你可以看下NBA的球星。受伤后的防护是很重要的，谢谢！

追问： 取钢钉然后再恢复半年吗？那平时做一些轻一点的锻炼呢？比如跑步之类的？还有如何锻炼能够有效恢复小腿肌肉？

回复： 是的。肯定是在取完钢钉之后。平时可以坐下上肢的力量练习。下肢的暂时不要做，小腿的肌肉只要按摩就好了。一定不能着急的。谢谢！

追问： 嗯！谢谢！

回复： 不客气。谢谢！