腰肌劳损怎么办？

吴云德　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病腰腿痛等。...详情>>

病情分析：可服用壮骨关节丸，六味地黄丸治疗，做飞燕点水功能锻炼有一定帮助。

追问： 请问吴医生，飞燕点水是怎么做？我仰卧起坐做两个就做不了了，有时候打篮球打一会就不打了，腰就很不舒服。

回复： 网上有具体操作方法的，可网上查找后学习锻炼的/

追问： 谢谢您！

回复： 谢谢咨询。