8de86392d852 男 16岁
手淫在13岁的时候开始 现在16岁 而且经常手淫 差不多一天一次有时候更多 现在才1.65米 怎么样才能长高 有办法吗
病情分析:你好:首先你现在要控制手淫的次数,减少手淫。其次多运动,多吃一些富含蛋白质的食物,就可以长高。 追问: 蛋白质食物一般有哪些 回复: 瘦肉,鸡蛋,牛奶,黄豆等。