每晚都会做梦，中午睡觉也是。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

肖三发　主任医师　内科

于都县人民医院

咨询范围：糖尿病，高血压，慢性结肠炎...详情>>

病情分析：你好,做梦是指入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理

追问： 您好！我讨厌每天都做梦，可以说只要睡觉就做梦，早上起来感觉累。之前也喝过一疗程安神补脑液，期间睡眠是好不少，不过喝完之后又像之前一样。我也很少吃那些油炸、辛辣等食品，不过也几乎不吃水果类。睡眠大概在十一点多，还算有规律。我想知道每天做梦对我身体有哪些影响？可不可以治疗好？谢谢您。

回复： 睡眠质量不好会影响生活质量的

追问： 可以治疗好吗

回复： 积极治疗是可以好的