提高视力

张永强　主任医师　五官科-眼科-眼科综合

武警8651部队医院

咨询范围：眼科常见病、多发病的诊治。擅长眼表疾病及眼免疫性疾病：结膜炎、角膜炎、干眼症、葡萄膜炎等...详情>>

病情分析：您好，您目前双眼是高度近视合并散光，为防止度数加深，应注意：1、一定要经过医院眼科正规散瞳验光确定近视的确切度数，选择框架眼镜、隐形眼镜或激光手术将视力矫正到正常，否则眼睛长期会处于疲劳状态，造成度数加深。2、平时注意良好的用眼习惯。不要长时间近距离用眼，一般看书看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。3、如果选择佩戴框架眼镜，则需要坚持佩戴，看书写字时如果能看清楚，可以不戴，但其他情况下都要坚持戴。

追问： 你好，是戴着眼镜远眺还是摘下眼镜

回复： 戴着眼镜