收腹减肥？

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何应斌　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎...详情>>

病情分析：首先，单纯的收腹，更多是营造腹部肌肉，至于减肥，最好是全身运动比较好。你可以每天50个仰卧起坐，还有就是，每天坚持30分钟的慢跑，或者快步走

追问： 嗯嗯谢谢您

回复： 不用谢