怎样减肥

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赵建松　医师　肝病内科

山东省中医院

咨询范围：对急慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆囊炎及胆囊结石等肝胆疾病的中西医结合诊治及中医妇科疾病的诊治有丰富的临床经验。 ...详情>>

病情分析：您好：您积极的慢跑有助于瘦腿，但是一定注意跑步不要时间太长，最好每天坚持半小时左右慢跑最理想，饮食也要适当控制一下，祝您健康幸福。