ed3fc17a489c 女 24岁
您好，我和男友恋爱快半年了，我的性格是那种很神经质的，而且任性，总是提些无理的要求，男友今天说他实在受不了我了，说我总是在逼他，我从心底一直都很爱他，也没要逼他，可我的情绪化总是促使我做一些无厘头的事，我做了之后就开始后悔，自己都承认确实逼他了，可我为什么总是控制不了情绪呀，今年都24，快愁死了，有什么方法可以让自己刻意去控制吗
病情分析：您好！非常理解您的焦虑和困惑。情绪控制的方法，不是刻意控制，而是了解自己的情绪产生的原因和处理方法，这样才能真正的解决情绪控制问题。希望以上所说能对您有所帮助。如有需要，请在线咨询或电话咨询我。谢谢！ 追问： 请问从哪个渠道在线咨询 回复： 您可以考虑使用有问必答网首页里面的在线即时咨询，这种费用低，但效率也低、保障也低；也可以使用**的扣、扣聊天工具，这个是正式的心理咨询方式，需要付费，但效率和保障都较高。您可以考虑一下。
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