外面玉米都是350克的，那可食部分几克

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杨娟　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：消化系肿瘤、呼吸系统肿瘤。...详情>>

病情分析：您好，玉米是好东西，富含维生素，所以不要担心会发胖，主要您还运动，所以是个好习惯，身体一定棒棒的。

追问： 因为现在外面的煮玉米都很大370克左右所以担心会胖，可食部分大概占多少

回复： 您好，玉米不会导致发胖，您不用担心，平时少吃含脂肪含量高的食物，油炸食物就好。