维生素D

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘佶瑗　主任医师　外科-普通外科

重庆医科大学附属第一医院

咨询范围：下肢静脉曲张，深静脉血栓，动脉硬化闭塞，疝气，脉管炎...详情>>

病情分析：您好，多晒太阳，然后例如鸡蛋啊，牛奶啊，动物肝脏以及瘦肉等当中都含有。

追问： 哦

追问： 维生素E食物有哪些

回复： 鸡蛋，豆类，菠菜，牛奶，芝麻，坚果，带叶子的蔬菜