想减掉肚子上肥肉

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杨娟　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：消化系肿瘤、呼吸系统肿瘤。...详情>>

病情分析：您好，首先控制饮食，多吃蔬菜、水果，不要饭后就坐着或者躺着，饭后半小时后可以慢跑、跳健美操、也可以做仰卧起坐。