关节痛

钟城超　主任医师　康复医学科-康复科

鸿运医疗集团

咨询范围：慢性、顽固疾病的康复治疗...详情>>

病情分析：你好，踢球是膝关节运动最多的一种运动了。长时间的运动导致膝关节长时间属于摩擦状态。在加上受冷的话，那疼痛是肯定会加重的了。平时应该注意膝关节的保暖。还有可以配合用热毛巾热敷一下疼痛的位置。

追问： 晚上痛啊！

回复： 如果晚上痛的话。那是因为夜晚寒气重、血得冷则停、得热则行。建议每天晚上用热水泡脚。