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脚底板按摩

4b6b7f414486    25岁 

每天上班老是跑跑走走的,回家脚底板特累,现在早上起来拇指还有点麻,求助一个自我按摩的办法,中医调理。不用吃药的

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
钟城超 主任医师 康复医学科-康复科
鸿运医疗集团
咨询范围:慢性、顽固疾病的康复治疗...详情>>

病情分析:你好,如果每天行走比较多的话。建议可以坚持每天晚上用热水泡一下脚。脚底的反应点特别多,多按按是没有错的。这样的问题是不需要吃药的。你说的拇指是指脚还是手。

追问: 脚趾啊,大拇指,你说泡脚时放什么东西好?有除臭消毒,或者养生的功效

回复: 可以放些活血通经的。如丹参、川芎、红花等药物。脚趾的话,主要考虑下肢回流差引起的。

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