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社交恐惧

c56f83187009    24岁 

我24岁总是怕在人多的地方经常紧张不自信就怕别人笑话我我一紧张就会好动也不怎么爱说话不喜欢和人沟通怎么办

因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
唐峰 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:各类青少年心理问题精神障碍 ...详情>>

病情分析:您好!您说的这些情况,是从小就有的,还是在一定年龄开始这样的呢?

追问: 我是从小就这样的

回复: 那就是和个性有关了。

追问:

追问: 跟谁说话都紧张不自信表情不自然还好动

追问: 在吗

回复: 不好意思。这里不是在线即时咨询,不能保证随时回应的。我们需要优先处理付费咨询,就是电话咨询和在线咨询,有空了才能过来回答问题的。

追问: 那现在有空吗能回我刚才的问题吗

回复: 不好意思。刚在做一个电话咨询。

回复: 您好!您这种情况主要是需要自我锻炼的。这种锻炼,如果您自己有足够的勇气和动力,可以自己去做,就是哪里需要和人交谈,就去哪里工作。比如商业**人员。在锻炼中,把自己的胆量和信心锻炼出来。如果您自己感觉还需要支持和指导,请您考虑联系一位心理顾问,接受心理指导。

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