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怎樣才能一覺到天亮?

f7a68e0b7d40    21岁 

我每晚都會睡到半夜起來上廁所、幾乎天天要起來三次、為什麼呢?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
刘彦明 医师 心理咨询
韶关市粤北人民医院
咨询范围:擅长焦虑症,抑郁症,强迫症,强迫合并焦虑,老年轻抑郁,更年期抑郁综合症等等,儿童性社交障碍,儿童性早熟,厌学,青少年社交 ...详情>>

病情分析:你好,晚上睡觉之前少喝水,或者不喝水,不要给上厕所的机会,这样你会好一些的

追问: 我都沒喝水…

回复: 化验一下小便有无异常

追问: 我都檢查了,沒事,吃了中藥也沒效果…我這都有三、四年了

回复: 那应该就是心理作用

追问: 那怎樣可以調理

回复: 分散你的注意力吧

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