381702907456 男 24岁
我很瘦170cm才九十斤 有没有办法胖起来 。我上了几年的夜班了!不过以前在家也是那么瘦
病情分析:平衡膳食营养,补充高热量、高蛋白、含维生素丰富的食物。积极治疗各种慢性病及胃肠疾患。 追问: 谢谢 我天天上夜班吃那些能否有用啊? 回复: 天天上夜班的话就要清理五脏了,因为晚上是排毒的时间,而你却要上班,体内不能正常代谢。建议;能交换上班最好交换着,以免身体吃不消。 追问: 我上了整整有两年的夜班了 没有转过班,如果换个白班工作能调节回来吗? 回复: 工作调整一下,再加上饮食起居规律化,调理起来就比较快了。 追问: 好的 谢谢你 回复: 不客气。 追问: 为了这个真烦恼。去相亲女的都闲瘦了 回复: 呵呵,祝你早日富态起来。 追问: 谢谢 回复: 不客气。