1米63，50千克，这属于易胖体质吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

牛玉敏　主任医师　内科-心血管内科

晋州市偏瘫医院

咨询范围：慢性病如：肺癌、白血病、高血压、糖尿病、中风后偏瘫等；疼痛，颈肩腰腿痛；以及宫颈糜烂、闭经、月经不调...详情>>

病情分析：身高1米63，体重50千克，这不属于易胖体质。女性肥胖的发病原因多与“湿、痰、虚”有关其根本原因是阴阳平衡失调，直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。调节内分泌入手、对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节，通过气血津液的作用来完成机体的统一，达到减肥与健美身形的目的。

追问： 一日三餐应怎样安排才能瘦呢？

回复： 早饭吃饱，午饭吃好，晚饭八成饱。

追问： 但有的人说吃东西要看人的心情如果心情不好就不会肥有这样得道理吗？能详细讲下减肥的秘诀吗？

回复： 不管吃饭还是做事都要保持心情愉悦。